Miejscowość położona na Równinie Białogardzkiej, pośród lasów, 20 kilometrów na południowy wschód od Koszalina, między jeziorem Rosnowskim a Hajką. Jest to miejscowość letniskowa szczególnie popularna dla wędkarzy.
Atrakcje w okolicy:
Zespół hydrotechniczny Elektrowni Rosnowo
Rezerwat Archeologiczny "Kamienne Kręgi" w Lesie Grzybnickim - około 2,5 km od Mostowa.
Dwór murowany z drugiej połowy XIX w. w Kopaninie - wpisany do rejestru zabytków.
Kościół św. Izydora w Boninie z XV wieku - gotyk murowany, wpisany do rejestru zabytków.
Neogotycki kościół parafialny p.w. Wojciecha Biskupa i Męczennika w Wyszewie
Zespół pałacowo-parkowy w Wyszeborzu z końca XIX wieku
